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08-28
2020
那個火(huǒ)遍亞洲的男人教我(wǒ)(wǒ)“蝴蝶抱”
金秀賢時隔五年再度回歸熒幕，這一(yī)次他在《雖然是精神病但是沒關系》這部劇中(zhōng)将“蝴蝶擁抱法”這一(yī)放(fàng)松方法帶...
07-24
八點半音樂盒丨《假日的海灘》
生(shēng)活中(zhōng)，疲憊、煩躁、悲傷、抑郁、焦慮……會時常光顧，擾亂我(wǒ)(wǒ)們原本計劃好的節奏。當你受到這些負面情緒的侵襲...
06-29
爲什麽我(wǒ)(wǒ)一(yī)到晚上就會感覺到焦慮？
本次問答由魯成老師解答【我(wǒ)(wǒ)想提問？】爲什麽夜晚總是容易焦慮和恐懼，特别是在黑暗的環境中(zhōng)和關燈睡覺的時候。...
06-12
好久沒有真正開(kāi)心過的人，該怎麽辦？
本次問答由魯成老師解答【我(wǒ)(wǒ)想提問？】不知(zhī)道爲什麽自己會活這樣，性格問題？命運？想的太多？還是自己太差，執着于學習...
05-06
畢業兩年，面對自己的一(yī)事無成，該怎麽辦？
本次問答由魯成老師解答【我(wǒ)(wǒ)想提問？】今年畢業兩年了，學曆一(yī)般，之前找了幾份自己都不太喜歡的工(gōng)作，後來下(xià)定決心...
04-22
疫情之下(xià)，我(wǒ)(wǒ)失業了，心裏很焦慮怎麽辦？
本次問答由劉妍君老師解答【我(wǒ)(wǒ)想提問？】疫情之下(xià)，失去(qù)了工(gōng)作，沒有收入，但是有較大(dà)的家庭負擔。社會經濟也不太景...
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