老公身體(tǐ)出軌，我(wǒ)(wǒ)應該原諒他嗎(ma)？

本次問答由王建俠老師解答

【我(wǒ)(wǒ)想提問？】

我(wǒ)(wǒ)跟老公結婚三年了，最近發現他有出軌的行爲，我(wǒ)(wǒ)質問他的時候，他卻一(yī)本正經地跟我(wǒ)(wǒ)說：“我(wǒ)(wǒ)隻是身體(tǐ)出軌啊，我(wǒ)(wǒ)精神又(yòu)沒有出軌，我(wǒ)(wǒ)沒有背叛你。”我(wǒ)(wǒ)感到很崩潰，打破了我(wǒ)(wǒ)對老公一(yī)直以來的認知(zhī)，婚姻中(zhōng)的我(wǒ)(wǒ)們不應該是身心統一(yī)的嗎(ma)？他跟我(wǒ)(wǒ)說讓我(wǒ)(wǒ)原諒他，我(wǒ)(wǒ)該原諒他嗎(ma)？我(wǒ)(wǒ)的心裏真的好難受。

【咨詢師回答】

首先，我(wǒ)(wǒ)應該原諒他嗎(ma)？這個問題不能簡單的用“原諒”或者“不原諒”來做決定。因爲婚姻關系，不是一(yī)個“是與否”的問題，也就是說，不能用“非此即彼或者非黑即白(bái)”來給婚姻關系下(xià)定論。面對丈夫的出軌，做爲妻子，身心都會受到“重創”：情緒，想法，行爲，關系，睡眠，食欲，性欲等方方面面都會受到負面影響，不是一(yī)個“原諒”了，就能“恢複如初”的。

其次，面對丈夫的出軌，不管最後婚姻關系是否存續，都需要由此事件去(qù)反思夫妻關系。在以往的夫妻相處中(zhōng)，積壓了哪些矛盾沖突：生(shēng)活事件或者價值觀念，導緻了夫妻間的隔閡，影響了夫妻間的親密關系和相處信任。能否處理夫妻間存在已久的心理沖突，直接影響後續的夫妻關系和婚姻存續。

最後，出軌事件是偶發的還是持續的，是精神出軌還是身體(tǐ)出軌，都不是出軌事件的本質。出軌事件的核心是反饋了夫妻間親密關系的質量。而決定夫妻關系質量的因素和夫妻雙方各自的性格特點、價值觀、原生(shēng)家庭關系、心理健康水平等有很大(dà)的關系。

綜上，婚姻關系中(zhōng)出現了創傷性事件：出軌，原諒與否，都需要先認清以上三點内容：看到自己受到了傷害，理清婚姻中(zhōng)存在的問題和思考各自的特點在婚姻中(zhōng)的影響。最後再判定婚姻關系的“生(shēng)死”，才更具有現實意義，才能最大(dà)程度降低出軌事件帶來的傷害，才能重新出發，再續前緣或者開(kāi)始新的情感生(shēng)活。