《從自我(wǒ)(wǒ)苛求中(zhōng)解放(fàng)出來》--艾·讀書(shū)
簡介:
我(wǒ)(wǒ)們的内心總有一(yī)個聲音不斷地重複這些話(huà)語,不斷催生(shēng)焦慮,造成各種困擾。但這個聲音也體(tǐ)現了一(yī)個人的價值觀:利他、行善、努力、期望成功、追求完美……
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《從自我(wǒ)(wǒ)苛求中(zhōng)解放(fàng)出來》--艾·讀書(shū)
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